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ダイエット記録~ダイエット再開・・・orz

【バックグラウンド】世の中には、特段苦労をしなくても適切な体重をコントロールできる人、何もしないと「痩せ」になってしまう人、「肥満」になってしまう人などなどさまざまな方がいらっしゃいます。時に「水を飲むだけで太る」「呼吸するだけで太る」などと(シャレで)表現されることもありますが、本当にそう思いたくなるほど。ただし、これは当然医学/生理学的には正しいはずもなく、多かれ少なかれ"体質"(遺伝多型??な...

ダイエット記録 祝!達成!

【今までのあらすじ】2013年6月1日、久々に体重計に乗ったところ、76.8kgという数字を叩き出し、あまりの自己管理のできてなさに愕然とし、6月2日より緊急ダイエットを始めております。 2013年6月1日 2013年12月11日ということで、ゴールのBMI=22に到達しました!身長170cmですので、BMI=21.94-13.4kg(-17.4%)おお、我ながらよくやった!で、カミングアウトその2実は僕、5年くらい前、max 93.8kgまで行きました。某ARTクリニ...

ダイエット記録 5.5か月経過

【今までのあらすじ】2013年6月1日、久々に体重計に乗ったところ、76.8kgという数字を叩き出し、あまりの自己管理のできてなさに愕然とし、6月2日より緊急ダイエットを始めております。 2013年6月1日 2013年11月12日最近この内容にあまり触れていませんでしたが、もちろん継続してやっております。で、昨日のデーターが上記。スタートより-12.3kg(-16.0%)BMI=22.3目標(BMI=22)まで、あと1kg!「もうゴールでいいんでない?」...

ダイエット記録 4か月経過

【今までのあらすじ】2013年6月1日、久々に体重計に乗ったところ、76.8kgという数字を叩き出し、あまりの自己管理のできてなさに愕然とし、6月2日より緊急ダイエットを始めております。 2013年6月1日 2013年9月29日ということで、4カ月が経ちました。昨日(9/29)計測したところ、66.5kgでした。BMI=23.01-10.3kg/4ヵ月→13.4%の減少となりました。目標(BMI=22)まで、あと、-3.0kg!ようやく10kgの減量に到達しました。流石に大...

ダイエット記録 3ヵ月経過

【今までのあらすじ】2013年6月1日、久々に体重計に乗ったところ、76.8kgという数字を叩き出し、あまりの自己管理のできてなさに愕然とし、6月2日より緊急ダイエットを始めております。 2013年6月1日 2013年8月31日ということで、3カ月が経ちました。今日計測したところ、68.0kgでした。BMI=23.53-8.8kg/3ヵ月→11.5%の減少となりました。目標(BMI=22)まで、あと、-4.5kg!あとちょっと!あとちょっと!頑張れ!僕!...

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ドクターI

Author:ドクターI
武蔵境生息、(自称)不妊屋「ドクターI」、自己流生殖医療を語ります。

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